จากข้อมูลของ Stine เมื่อมีการกำหนดปริมาณการออกกำลังกายตามที่กำหนด การลดไขมันในตับที่วัดด้วย MRI ที่เกี่ยวข้องทางคลินิกทำได้ในอัตราที่ใกล้เคียงกับที่รายงานในการทดลองยา NASH ระยะแรกเพื่อประเมินยาที่ขัดขวางการผลิตไขมัน Stine นักวิจัยจากสถาบันมะเร็ง Penn State กล่าว "แพทย์ที่ให้คำปรึกษาผู้ป่วยโรค NAFLD ควรแนะนำกิจกรรมจำนวนนี้ให้กับผู้ป่วย การ เดิน เร็วๆ หรือการปั่นจักรยานเบาๆ 1/2 ชั่วโมงต่อวัน 5 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเพียงตัวอย่างหนึ่งของโปรแกรมที่ตรงตามเกณฑ์เหล่านี้