หลายคนที่เป็นโรคกลัวจะยอมจำนนต่อการใช้ชีวิตด้วยความกลัว แต่สิ่งนี้ไม่จำเป็นต้องเป็นอย่างนั้นเพราะมีความช่วยเหลือ การรักษาความหวาดกลัวทุกชนิดมีให้บริการผ่าน โรคกลัวอากาศ NHS หรือองค์กรทางการแพทย์อื่นๆ อย่างไรก็ตาม ไม่มีการแก้ไขอย่างรวดเร็ว ไม่มีวิธีใดวิธีหนึ่งในการรับมือกับโรคกลัวเฉพาะที่รับประกันว่าจะได้ผล กลยุทธ์ที่แตกต่างกันใช้ได้กับผู้คนที่แตกต่างกัน