การนอนไม่หลับคือการที่คุณประสบกับความรู้สึกหรือการทำงานที่หยุดชะงักเนื่องจากคุณนอนหลับไม่สนิทหรือนอนหลับเพียงพอ ประมาณ 10% ของประชากรโลกประสบปัญหาการนอนไม่หลับซึ่งเข้าเงื่อนไขทางการแพทย์ โดยปกติแล้วจะไม่เป็นอันตราย โรคนอนไม่หลับ และมีหลายวิธีรวมถึงยาและทางเลือกด้านสุขภาพจิตในการรักษา