เท้าและมือของคุณเย็นอยู่เสมอหรือไม่? คุณมีอาการปวดเป็นพักๆ ที่ซี่โครงด้านข้างหรือไม่? คุณอารมณ์แปรปรวนเป็นบางครั้งหรือเปล่า?? น้ำมัน โอกาสที่คุณจะมีปัญหาในการควบคุมอุณหภูมิภายในร่างกาย ตอนนี้คุณอาจต้องการแค่ห่อตัวไว้ใต้ผ้าห่มคลุมเครือจนกว่าคุณจะรู้สึกอุ่นขึ้น แต่นี่ไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาระยะยาว (แม้ว่าคุณอาจต้องการอยู่ใต้นั้นตลอดไปก็ตาม)